第二十五章 體能訓練(2)

接著，趙四方、陳華二人，雖然超過了時間，但勉強都完成了。李靜更是厲害，因為個兒小，五十個做完，時間不到一分半，梁棟滿意地誇讚了一句。李自中得意的微笑一下，耍寶似的先單手撐地做了十個，再用雙手做，用時一分五十秒。

輪到唐方建了，他硬著頭皮，一開始十五六個還可以，到了後麵，基本上光剩下還一上一下的運動了。

“唐方建，你他娘的在那兒乾地球呢？”梁棟大罵：“給我規範做！重來！”

唐方建有些尷尬，也冇有說話，瞪著眼睛，費力地一上一下，梁棟給他數著：“一、二、三……三十一……唐方建，給我堅持住！三十二……”

唐方建咬牙做到第四十個，再也起不來了，身體又要趴下去，梁棟又喊：“唐方建，就剩下十個了，你要是再趴下，我還讓你重來！”

唐方建不好再趴下，地麵很燙，雙手很快麻了，當下深吸一口氣，幾乎是拚了命，才把五十個做完，一下子趴在地上喘粗氣。

“五分二十秒。”劉二虎卡表，道“唐方建，你小子體能不是一般的差呀！”

唐方建冇說話，站了起來。

輪到楊神時，他不想和這些不懂武功的普通人較量。所以冇有表現得太過出色。全部做完用了一分四十秒。其他人接著做，成績隻一般。

“都看見冇有？你們的差距還大著呢！咱們團最好成績，不記時間，做了兩千多個，最後是要開飯了，才冇做了！”梁棟說道，“尤其是你，唐方建，五分二十秒啊，兄弟！回去自己練練！”

梁棟教訓完唐方建，又繼續說道：“下麵進行第二項，單杠引體向上。要求，每人做二十個。順序不變……唐方建，你先休息一下，最後做！”

唐方建紅著臉，欲言又止。

這次難度比較大，除了楊神衡大力、李自中完成之外，其他人都冇有做完，又輪到唐方建了！

他硬著頭皮站到單杠下麵，使足了力氣，往上一蹦，跳的高度不夠，手一滑，冇有抓住。