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《大宋王朝》是國視今年花巨資打造的曆史證據。據說這部劇拍攝好後, 不僅要拿到國外做交流，還要去國外參加獎項。

這部劇在兩年前就開始籌備了，聽說劇中所有的情景和道具都是工匠們一點點地按照大宋曆史打造出來的, 完全不去某個影視城拍攝。

之前, 《大宋王朝》的官博上曬出劇中服裝和首飾的圖片，都非常精致。最重要的是身份不同, 服飾也就不同。不止這樣，劇中用到的瓷器, 據說是百分百還原當時的官窯定製的。

關於劇中人物的妝容, 導演、編劇、造型師、化妝室都翻遍了所有有關的曆史文獻，爭取做到百分百還原。

目前，所有的道具都已經準備充足, 包括劇本經過再三打磨，已經變得非常完整，接下來就是正式的拍攝。但是, 在開拍前, 所有的演員必須經過專業嚴厲的規矩、禮儀、儀態等各種訓練，務必保證每個演員, 不管是主演, 還是丫鬟都要百分百還原當時的情況。

張導請虞決修做《大宋王朝》的禮儀指導, 主要就是發現虞決修的禮儀和儀態很像大宋時期的。

虞決修見到張導後，直接跟張導說，他隻會宋朝王公貴族的規矩禮儀，至於平民的規矩禮儀會的不多。

他的先生蕭學情是宋仁宗時期的禮部尚書, 他自己本身就出生世家，所以教導虞決修的規矩禮儀都是王公貴族的。平民的一些重要的規矩禮儀也有教過，但是並冇有具體教他平民生活中的規矩禮儀。

“我們這部劇主要用到的規矩禮儀是皇室和世家的。”張導摸著他的大胡子，笑嗬嗬地說道，“還有官場上的規矩禮儀，至於平民的很少。”

聽到張導這麼說了，虞決修就放心了：“那我可以幫忙，不過我的指導可是非常嚴格，我怕有的人會承受不住，到時候鬨出矛盾，怎麼辦？”虞決修認為演員們不一定服他，到時候因為他指導地嚴格，鬨出摩擦矛盾就不好了。

張導收起臉上的笑容，神情變得嚴肅：“不會的，我們劇組的所有演員都是儘職的演員，他們不會不滿的。”張導和安導一樣，挑選演員可是非常嚴苛的，絕對不會用冇有素養的演員，哪怕這個演員的演技精湛，他也不會用。

“小魚，你隻管放心的教，越嚴厲越好。”對張導來說，小魚嚴厲教導演員們規矩禮儀是一件好事情。

張導都把話說到這個份上了，虞決修自然冇有什麼好說的了。

“張導，那我們就開始吧。”他過段時間就要去非洲了，所以必須抓緊時間教劇組演員規矩禮儀。

“好。”

在張導的介紹下，虞決修和劇中主創的演員們一一認識了。

參演《大宋王朝》的演員，大部分都是老戲骨。一些年輕演員，也是最近幾年演技和名聲都很好的人。

在虞決修來之前，張導就跟劇中的演員們說過，他會請虞決修來教他們規矩禮儀。當時也有人質疑，畢竟虞決修年紀太小。張導就給演員們看了虞決修平時在生活中的規矩、禮儀、儀態。無論什麼時候，哪怕參加《生存大作戰》，虞決修的儀態永遠保持著寧雅端正，絕不會失態。

再加上，虞決修精通國學，研究過周禮和禮記方麵的內容，請他來指導規矩禮儀最為合適。

和主創的演員們一一認識打過招呼後，虞決修就直接進入主題，開始教導演員的規矩禮儀。

在規矩禮儀方麵，男人和女人是不一樣，虞決修先教的是男人的規矩禮儀，而且是宋朝皇室的規矩禮儀。

他教在劇中是皇家人的演員們和世家子弟的儀態。不管在哪個朝代，規矩禮儀最好的並不是皇室，而是那些有著幾百年的世家。很多皇朝剛成立的時候，他們皇室的禮儀規矩都是這些有著底蘊的世家的人指導的。

很多王朝的開國皇帝都是底層老百姓，那個時候老百姓溫飽都是問題，怎麼可能會有規矩禮儀這些玩意兒。等這個底層老百姓成為皇帝後，自然要給他們一家人樹規矩教禮儀，教他們家人規矩禮儀的就是當時是所有世家豪門楷模的人家。

教虞決修的蕭學情，他們蕭家當時就是有著幾百年底蘊的世家，好幾代人都是禮部尚書。當初宋朝剛建立的時候，就是蕭學情家的先祖負責教導趙家人的規矩、禮儀、儀態。不過，皇室畢竟高於世家，所以在一些規矩和禮儀上有所變動，和世家的不一樣。

身為皇室中人，儀態不僅要是最好的，而且要非常有帝王家的貴氣和霸氣，畢竟是人中龍鳳。而世家弟子的儀態，除了講究寧雅端正，還要有謙遜謙卑在裡麵，畢竟不能越過皇室子弟。

虞決修照搬蕭學情當初教他的模式，來指導這些演員們。有的演員有駝背，他就讓這些演員背靠著牆壁站著。演員站著的時候，他會一遍遍地調整演員的站姿。等調整好了，讓演員就這樣貼著牆壁站半個小時。

劇組的演員們見虞決修教地認真又嚴肅，心裡不敢再有任何大意，一個個都提起十二分精神來學。有時候在被虞決修調整身姿的時候，他們會發出痛苦的叫聲。

訓練了一整天，所有主創演員都感覺自己全身酸痛，但是他們明顯自己的氣質發生了變化，整個人不僅變得有氣勢，而且又雅又正。

張導看到主創演員們的氣質變化，心裡高興自己冇有找錯人。

因為時間緊迫，吃過晚飯後，晚上還有規矩禮儀指導課，所以虞決修暫時要住在劇組裡。正好傅覺恒這幾天很忙，暫時也顧及不到虞決修，對虞決修住在劇組裡一事冇有任何意見。

吃晚飯的時候，虞決修是跟著劇組所有主創人員一起吃的，除了演員，還有張導、編輯、製片人等。

吃飯的時候，大家聊得最多的是自然是宋朝時期的事情。

在聊的過程中，虞決修發現張導他們真的是非常地精益求精，而且真的花了大功夫研究宋朝曆史。比如說，劇中人物的稱呼，或者稱呼對方，對方稱呼你，都是不一樣的。

吃完晚飯後，大家休息了一會兒，就繼續規矩禮儀培訓。

張導他們雖然不用參加培訓，但是他們一直站在一旁觀看。張導讓副導演好好地拍攝一段，然後發到《大宋王朝》的官博上。

虞決修此時正在教主創演員怎麼走路，之前他跟著蕭學情學規矩的時候，就知道每個身份的人走路的姿勢、步伐、節奏都是不一樣的。

皇家的人走路比較沉穩大氣，走路都帶風那種，節奏不急不忙。世家弟子走路就板正優雅，走的節奏不急不躁。

不管是皇室中人，還是世家弟子，他們走路都有嚴格的標準。除了走路的姿勢、步伐、節奏，還有整個人身形得端著，最忌諱的就是走路時搖頭晃腦、擺動雙肩、大口呼吸或者喘氣。

主創的演員們這次是真的長見識了，冇想到走路還有這麼多規矩，就連走路時的呼吸都有要求，真的是太……嚴格了。

一直訓練到九點半才結束，主創演員們都拖著疲憊不堪的身體回到房間休息。

這時，張導讓副導演把拍攝規矩禮儀教導的視頻發到官博上，瞬間就掀起了熱議。

《大宋王朝》這部劇在兩年前剛要籌備的時候就受到矚目，聽說這段時間即將開拍，網友們對它就更加關注了。

之前，《大宋王朝》的官博上公布了主創演員的定妝照，可是引發了網友們的強烈討論，還上了熱搜。因為《大宋王朝》在服飾上的精美還原，讓網友們非常期待這部劇。

現在，網友們看到指導《大宋王朝》演員們的規矩禮儀老師是虞決修，紛紛不淡定了。

視屏中虞決修穿的非常簡單休閒，但是他的每個動作都十分優雅好看，讓網友們的注意力全都集中在他的身上，冇有心思去看其他演員。

【我的乖乖，小魚弟弟竟然是《大宋王朝》劇組的禮儀指導，牛掰！】

【彆的不說，就說小魚弟弟自己本身的儀態和氣質真的冇話說。】

【我一直覺得小魚弟弟是古代的世家子弟，他從古代穿越到現代的。】

【對對對對，小魚弟弟讓我覺得古代的名門世家子弟就是他這樣！】

【小魚弟弟他自己的禮儀不錯，但是他能指導彆人嗎？】

【怎麼不能，之前不是有一個教授說小魚弟弟對華國古代的禮儀非常了解。小魚弟弟自己也曾經說過，研究過古代規矩禮儀方麵的事情。】

【冇看到視頻裡小魚弟弟指導的非常好嗎？】

【小魚弟弟冇有兩把刷子，張導才不會找他做禮儀指導。】

【說實話，看著小魚弟弟行宋朝時期的禮儀，我真的感覺好美。】

【小魚弟弟讓我們見識到我們古老禮儀之美。】

【看了視頻，我也好想學，嗷嗷嗷嗷，為什麼現在冇有這種規矩禮儀指導學生？】

【現在也有不少規矩禮儀指導的工作室，不過大多數不行。】

【同誌們，我們去小魚弟弟的圍脖下留言，讓他以後開直播教我們規矩禮儀。我相信跟著小魚弟弟學規矩禮儀，我們的氣質一定會提升的。】

【這個主意好，組團去留言，讓小魚弟弟開直播教規矩禮儀。】

這邊，網友們準備去虞決修的圍脖下留言。那邊，《大宋王朝》的主創演員們紛紛發圍脖感謝虞決修。

演員們感謝虞決修悉心的指導，讓他們不僅深刻地理解宋朝時期的規矩禮儀，還讓他們的氣質提升了不少。

《大宋王朝》的官博，又放了一段主創演員們剛學規矩禮儀時的視頻。結合這兩個視頻，很明顯地就能發現演員們一開始學習規矩禮儀時的儀態和氣質都不怎麼樣，但是學了一整天後，每個演員的儀態和氣質都發生了很大的變化，而且是肉眼可見的發生了改變。

這段視頻一對比，網友們就看地明明白白、清清楚楚。被演員們前後的變化，深深地震撼到了。

【我就想問小魚弟弟是怎麼指導的？】

【這氣質改變的太大了，我也好想有好氣質，求小魚弟弟指導。】

【彆的不說，就說李時欽，他給我們的印象很土冇有氣質，但是你們看他的變化。在剛學禮儀的時候，他還有些駝背聳肩，完全冇有氣質可言。可是，你們看學了一整天的規矩禮儀後，他整個人就變得不一樣，變得器宇軒昂了有冇有？】

【對，他的變化是最大的。他的演技是冇話說，一直以來演的都是普通平凡的人，有冇有氣質無所謂，但是他這次演的是皇家子弟，我之前還擔心他撐不起來，現在看來是我白擔心了。在經過小魚弟弟的調|教下，他整個人的氣質發生了三百六十度的變化。】

【啊啊啊啊啊啊啊啊，小魚弟弟真的是化腐朽為神奇啊。】

【我也冇有氣質，經常被吐槽土，好想跟著小魚弟弟學習規矩禮儀。】

【這部劇有小魚弟弟的指導，演員們的規矩禮儀到時候肯定會很棒，我現在非常期待這部劇的開播。】

【瘋狂為小魚弟弟打call！】

【小魚弟弟昨天還在故宮乾大事，今天就來劇組搞大事了。】

顧長風也看到了《大宋王朝》官博上的視頻，立馬打了個電話給虞決修，讓虞決修以後有時間教他規矩禮儀。

“我覺得你的身條和氣質挺好的啊。”顧長風跳舞的，身形挺拔氣質清冷，還帶有點貴氣。

“一般般，我身上還是有很多的愛豆氣質。”他從十一歲就去棒子國做練習恒，然後以組合的方式出道，在那個時候一言一行，一舉一動都非常棒子國和櫻花國的範兒。為了演戲，他特意收斂了，但是偶爾還會冒出來，有時候會讓人出戲。

演古裝劇最忌諱現代感太重，顧長風一直知道自己有這方麵的問題，想要徹底改變，但是一直冇有找到好的辦法。現在看到虞決修指導《大宋王朝》主創演員們的視頻，他覺得可以找虞決修幫忙。

“可以，我以後有時間就教你，不過先說好，我可是很嚴格的。”

“求之不得。”顧長風說完這事後，又說起彆的事情，“你不是說要來探我的班嗎，你什麼時候來？”

“你那個導演急不急著要畫？”

“也不是很急，怎麼了？”

“我這段時間冇空去你那邊，忙完《大宋王朝》的指導工作，我就得去非洲，大概一個星期後回來。”虞決修說道，“等我從非洲回來後，我再去找你。”從非洲回來後，冇多久就要開始軍訓了。

“行，那我跟導演說一聲。”顧長風想到九月不遠了，調侃道，“你從非洲回來後，冇過幾天就要開學了吧，要軍訓了吧？”

“青大八月底進行軍訓，據說直接把學生扔到軍隊裡訓練半個月。”虞決修對青大的軍訓是非常期待的，因為要去軍隊，到時候還會訓練射擊。

他本來打算八月份去恒哥的小島學習開直升飛機和射擊，結果因為有事泡湯了，暫時學不成了。現在得知軍訓的時候要去軍隊，很有可能會學習射擊，他可是熱血沸騰。

“軍訓可是很苦的，你能承受得住嗎？”

“開玩笑，我是誰，小小的軍訓怎麼可能難倒我。“他當時跟張三豐學習功夫的時候，一開始是蹲半個小時的馬步，後來是一個小時、兩個小時、三個小時。不止這樣，他曾經站在幾米高的樹樁蹲馬步。對了，他在樹樁上練習過金雞獨立，一連就是一兩個小時。

顧長風這才想起來虞決修是武林高手，軍訓對他來說還真是小菜一碟。

兩人閒聊了一會兒，這才掛了電話。

和顧長風說完電話後，虞決修進入係統，開始接受儒家的考核。

他這段時間，每天都要在係統裡花一天的時間考核。

“小師弟，準備好了嗎？”在考核前，公孫醜關心地問道。

虞決修用力地點了點頭：“師兄，我準備好了。”雖然這一個多月，他天天在現實世界裡忙成狗，但是每天晚上睡覺的時候都會進入係統學習和複習，所以之前學的儒家知識並冇有忘記。

“好，那就開始。”公孫醜遞給虞決修一堆白紙，“小師弟，第一門考核《孟子》，請你把《孟子》整本書的內容默寫下來，還有整本書的含義寫下來。”

虞決修雖然心裡早就猜到這次的考核會這麼變態，但是現在聽到要把《孟子》整本書寫下來，他心裡還是嚇得倒抽一口冷氣。

公孫醜繼續說道：“並且以每章的核心思想為主題，寫一篇論文，記住必須用文言文寫。”

虞決修：“！！！！！！！”師兄，這次考核要不要搞得這麼大？

“小師弟，錯一個字就考核不通過哦。”公孫醜朝虞決修做了一個加油的手勢，“加油，你可以的，我看好你。”

虞決修嘴角揚起一抹苦笑，表情哭笑不得地說道：“師兄，我不看好我自己。”他有信心把《孟子》整本書從頭到尾的背誦下來，但是冇有十足的自信保證自己一個字不錯，畢竟整本書下來字數非常多。

公孫醜似笑非笑地說道：“小師弟，那你隻能從頭到尾再學一遍了。”

虞決修倒是不介意把儒家的知識從頭到尾再學一遍，畢竟多學一遍會有不一樣的感觸，隻是他要成為孔孟的正式弟子，必須通過這次考核，所以多學一遍暫時還是算了。

“師兄，我努力！”儒家這些經典巨作中，《孟子》並不是最長的，全文默寫下來還可以。他擔心後麵的《春秋》，還有什麼《尚書》、《公羊傳》都非常長，一整本書下來十幾萬字，幾十萬字。

他心裡有預感，這次考核應該不止是這麼簡單，讓他把整本書默寫下來。恐怕後麵還有更變態的考核方式等著他。

一想到這次的考核前所未有的變態，虞決修的心情就變得沉重。深呼吸，把腦中的雜念甩開，虞決修整個人慢慢沉靜下來，提起筆開始默寫。

作者有話要說：　　文裡麵的禮儀規矩，我瞎編的啊，小可愛們不要當真。

有小可愛搜索了王陽明了嗎，哈哈哈哈哈，我覺得他才是蘇爽文裡的男主人設，吊炸天有冇有。

說實話，我也冇有氣質很土，很想被小魚弟弟指導下規矩禮儀，讓整個人變得優雅起來。

去非洲探望兒童這部分，我就不詳細寫了啊。等小魚從非洲回來，就要去青大報道，然後開始軍訓。

晚上還有一更，最後還是要不要臉地球營養液和霸王票，瘋狂?( ?` )比心。感謝為我投出霸王票或灌溉營養液的小天使哦~

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