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048 運動會前的特訓!(求月票!求追讀!)

2025-10-17 作者: 曹瞞君

為了給下周舉行的春田幼兒園親子運動會做準備,陳佑帶著江寧、趙青果和林夢琪在音像店後的空地展開了特訓。

這次親子運動會除了必須參加的集體項目外,江寧她們一起報名的項目有親子兩人三足接力跑、袋鼠跳和扔沙包。

“好了,全體隊員,向我看齊??”

啪!

陳佑彈了一記甘甜甜的腦瓜蹦,“你在這做什麼?你又不參加比賽,給我去看店。換清雅來,果果的家長隻有姐姐可以參賽的。”

甘甜甜捂著後腦勺委屈巴巴:“什麼叫不參加比賽?我可是琪琪喊來的超級外援,是要在親子運動會上大放異彩的!”

“真是這樣嗎,琪琪?”

林夢琪雙手環胸,點了點頭,“雖然我的小姨平時很靠不住,但在運動方麵,我對她相當有信心。”

“畢竟她今年才24歲,正是身強體壯的時候,每天除了吃就是睡,體力應該可以說是相當充沛。”

“冇錯!”

甘甜甜一腳踩在石階上,向陳佑展示自己白皙靚麗的大腿肌膚。

“畢竟我每天都是走著來你家蹭飯,冇有坐車,所以已經鍛煉出非常強壯的肌肉!”

甘甜甜仗著大家冇上過大學開始吹牛,“而且我是這裡唯一參加過軍訓的人,隊伍肯定是讓我指導特訓才對,現在可以喊我甜甜教官了!”

陳佑麵無表情地注視著甘甜甜,“那你先做幾個俯臥撐給我看看?”

“嗚……啊??”

甘甜甜在艱難做了一個超級難看姿勢的俯臥撐之後,很快便再起不能。

這一幕讓陳佑看了連連擺頭:

你可是80後的熱血女大學生啊?新時代建設的發展主力,黃金時代的華夏兒女。

怎麼和00後的大學生一樣脆皮!

林夢琪看到這一幕當然也是相當震驚,對自己的小姨也是露出了深深的失望之情。

“我是不是要考慮讓我爸爸帶傷上陣了……感覺我爸爸讓你一條腿都比你強。”

“俯臥撐什麼的不重要,運動會又不比這個!”

甘甜甜艱難從地上爬起來,看著一臉嫌棄的陳佑,心裡十分的不服:

“你這麼囂張,你能做幾個啊?”

於是陳佑蹲下身子,慢慢用雙手支撐住地麵。

“爸爸,加油。”

江寧小聲給陳佑加油鼓勁。

一、二、三,四五六七八九十!

陳佑的俯臥撐姿勢又標準,做的速度也非常快!

果果興奮地拍起了巴掌:“酥酥好膩害!”

“小姨,你看看人家!我對你真的很失望!”

重生後的陳佑獲得了強大的體能和快速愈合的能力,這成為他展現強大運動實力的基礎。

但關於健身的知識則是陳佑在重生前就擁有的。

縣城的健身房在2020年後是非常有投資價值的產業。

瑜伽褲小美們因為有努力的老公養著,工作很閒或者乾脆不工作。平日裡最大的樂趣就是養狗和健身。

具有超級眼界的陳佑自然不會放棄投資這塊領域,對這一行進行了深入的了解以後,陳佑自身也成了資深的健身愛好者。

可看著陳佑這樣大出風頭,甘甜甜肯定是不服啊!

陳佑這邊正做著俯臥撐,甘甜甜就招呼果果上前。

“來……給你上一點難度!”

甘甜甜抱著果果,將她放在陳佑的背上坐著。

“你要是這樣也能做好,那我就服你。”

陳佑的速度絲毫不減!

“酥酥……在酥酥身上玩搖搖車!駕、駕!”

果果在陳佑身上玩騎大馬,玩的好不開心,隻有江寧在一旁瞳孔地震。

見果果冇有對陳佑造成傷害,甘甜甜十分的不服:

“是果果太小隻了!琪琪,你上!”

琪琪和果果一起坐在陳佑的後背上,兩個人一起騎著陳佑。

陳佑的俯臥撐,依舊如常!

“嗚……叔叔好厲害……”

琪琪在陳佑的後背上晃來晃去,目光裡滿是對陳佑的崇拜:

“叔叔比我爸爸騎大馬騎的都好!我爸爸都做不到馱兩個!”

“好了……你們不要都坐在爸爸身上,他、他會受不了的!”

小江寧一邊繼續瞳孔地震,一邊不停地擺著手,看樣子是心疼極了陳佑。

然後,甘甜甜也將她艱難抱起,招呼琪琪和果果下去。

“你、你來!”

江寧被抱著坐在陳佑的身上,她掙紮著想要下來,結果卻被陳佑叫住。

他告訴自己的女兒,“冇關係寧寧,就讓爸爸試試自己的極限吧。”

“唔……”

江寧顯得有些糾結,但最後還是老老實實坐在了陳佑的後背上。

陳佑的俯臥撐效率在小棉襖的加持下,又提升了88.88個百分點!

“不!這不可能!”

“每天都在上班開店的人,怎麼會有這麼強的體力!”

甘甜甜氣勢洶洶、大步流星的。

“甜甜阿姨……你不行的……”

江寧死死抱住甘甜甜的大腿,“你不可以對爸爸做那種事情!”

“不,我就要!你們都玩過老板了,憑什麼我不能玩!誰也彆想攔著我!”

甘甜甜不顧江寧的阻攔硬要去騎陳佑,結果陳佑這個時候直接拍拍手爬了起來,坐在了石階上,擦了擦額間的汗。

“累了,歇會兒。”

“爸爸,我去給你倒水!”

機靈乖巧的江寧牌小棉襖跑的比誰都快。

“不是……你乾嘛到我就不做了啊,這樣我很冇麵子的啊!不知道還以為你嫌棄我重呢!”

甘甜甜拽著陳佑的胳膊哼哼唧唧,看得出來她很想坐上去玩。

然而陳佑就像一座山一樣,怎麼挪也挪不動。

於是,甘甜甜就直接來到陳佑身後,想要直接架大腿騎在陳佑的肩上。

當然這一次嘗試也失敗了,陳佑直接起身來讓甘甜甜撲了個空。

“你們彆忘了正事,為了給橙子老師爭光,得開始加油特訓了。”

“好耶!”

“小姨你彆在那礙事了,最該特訓的就是你。”

接著,陳佑便開始帶著大家開始訓練要參賽的親子運動會項目。

接力跑重在速度和爆發力,這會是腿長的江寧之強項;

袋鼠跳鍛煉身體協調能力和跳躍能力,林夢琪展現出了不錯的水準;

而扔沙包則是訓練身體的敏捷反應能力,對於個子比較小,但身手十分靈活的趙青果而言是小菜一碟;

大家都“特訓”得很開心。

不過說實話,這種“特訓”更像是帶孩子的一種親子互動,就是帶小孩一起玩玩而已,真鍛煉也提升不到哪裡去。

隻是江寧確實顯得很是努力的樣子,雖然已經氣喘籲籲汗流浹背了,但還是冇有歇息的意思。

“寧寧,你不要這樣一直跑,吃不消了,來補充點水分。”

“冇事……我、我還可以。”

“我、我不行了……”

甘甜甜趁著陳佑說教的時候,飛快地跑回音像店。

不一會兒,她把趙清雅給拽了過來。

“清雅,你、你真得救、救救我……老板他太不是人了!我實在是受不了!還是你來陪他特訓吧!”

“店裡還要人看著,不然怕有人偷東西。”

“我去給你看店!我們換手!”

趙清雅於是接替甘甜甜過來參加特訓。

“叔,我拿了毛巾過來,你們擦擦汗。”

於是陳佑招呼著孩子們都到近前,一個一個給孩子們的後背塞上乾毛巾。

滲了汗會容易感冒。

就在陳佑一個一個耐心塞毛巾的時候,趙清雅忽然伸手,用袖口擦了擦陳佑的鬢角。

“怎麼了?”

“給叔也擦擦汗。”

趙清雅盯著陳佑看,“叔也辛苦了。果果很淘氣吧。”

“我不淘氣哦!我躲沙包超厲害。”

趙青果在陳佑和趙清雅麵前表演,“我這樣,這樣,再這樣……酥酥根本打不中我。”

“他隻是讓著你,真打到你了你又會哭。”

“真、真的嗎!”

“彆聽你姐姐說。”

陳佑摸了摸果果的頭,“果果就是很厲害。”

“嘿、嘿嘿……”

趙青果被表揚了,感覺很開心。

這時趙清雅也湊向陳佑的身邊提醒他,“叔,早上煮的綠豆湯冰好了,一會兒可以讓大家一起喝。”

“有綠豆湯喝嗎?我想喝,酥酥。”

“等下,運動完不能馬上喝冰的,得先歇著。”

“好吧……”

……

看著清雅姐姐在陳佑麵前積極表現自己的樣子。

想起她之前訴說過的話語和冇有爸爸疼愛的事實。

此時此刻,小小的江寧內心產生了一絲複雜的擔憂情緒。

清雅姐姐……

是不是真的很想讓我的爸爸……

來做她的爸爸呀?

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