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第二十一章 訓練

2025-05-15 作者: 樂樂啦

星辰道“那就要靠大家的努力,還有現在我不教你們武功秘籍,你們身體素質太差了,等到你們身體素質提高了,我再教你們武功。我這裡規定一個訓練計劃,以後大家每天早上5點起床,5點10分必須在這裡集合,早晨訓練結束,我們吃完飯早趕到學校上課。由於我們中午要在學校度過,這段時間大家的任務就是看書,完成上午老師布置的作業。我們晚邊放學回家時候,跑步回龍穀村,回到龍穀村,大家再訓練一個小時時間,目前就先這樣”。

雷笑寒道“老大,我等不及了,可不可以現在就教我們”。

星辰道“一個月後在教你們,你們身體素質太差了,現在修煉雷霆掌提升的太慢。我問你們,你們是願意拿著一把冇有磨過的刀去砍柴,還是拿著一把磨過的刀去砍柴”。

雷平安道“老大,這還用說嗎?當然是拿著磨過刀去砍柴”。

星辰道“你們現在就像冇有磨過的刀,一個月的艱苦訓練同時也是考驗你們的意誌。如果冇有堅持下來的,你們意誌不堅定不適合修煉武功,修煉了武功隻會給你們帶來麻煩,半途而廢,可能會變成廢人,大家現在應該明白我的意思了吧!”

雷海雲八個月齊聲道“老大,我們明白了”。

又過了十幾分鐘,雷天終於跑完了20圈,雷天跑了過來大聲道“哇,累死我了,你們在聊什麼”。

雷海雲道“天老大,星辰老大等下會教我們武功”。

雷天驚訝道“星辰,冇聽你小子說過你會武功”。

星辰道“我在家裡本書上學到的,不過等下隻是教你們一些格鬥技巧,也算得上是武功”。

雷天跑到星辰身邊道“星辰你會什麼武功”。

雷海雲湊到雷天耳邊小聲道“星辰老大,說下個月會教我們雷霆掌”。

雷天疑惑道“為什麼要下個月教,我現在就想看看天天跟我玩在一起的星辰會什麼武功”。

星辰對著雷海雲道“海雲你們剛才我說的事情,給小天說一遍,說完之後,我就教大家格鬥技巧”。

雷海雲道“是星辰老大”。

又是十幾分鐘過去了,雷海雲幾分鐘就把事情講清楚了,雷天休息了10分鐘,體力恢複了一點,星辰大聲道“休息結束,現在大家站成一排,我們先站馬步,直到吃午飯的才能停下了,下午的時候我再教大家其他東西”。

星辰看著大家都排好隊了,看著身邊的雷天,星辰道“小天你也站在隊伍裡麵”。

雷天不滿道“我也是老大,應該站在這裡”。

星辰道“好吧!不過你要聽我的命令”。

雷天道“好”。

星辰對著天星隊的成員道“大家都把手臂舉起了,與肩膀平行,兩眼直視前方,慢慢地向下蹲,就像你們平常做凳子一樣”。

星辰看著大家都蹲好了,星辰滿意道“大家都做的非常好”。

星辰他們蹲了一會兒,還冇有半分鐘就有人一屁股坐在地上,星辰道“笑寒你小子給我起來繼續”。

雷笑寒道“老大,實在太累了,讓我休息一下”。

星辰又看到兩、三個人一屁股坐在地上,星辰看著身邊的雷天也一屁股坐在地上,星辰不滿道“小天你作為老大怎麼能先一屁股坐下地上”。

雷天道“星辰,實在太累了,讓我們休息一下”。

星辰道“不行,大家連一分鐘都冇有堅持到,根本就是廢物”。

雷天憤怒道“我不是廢物”。

星辰道“那你還坐在地上乾嘛,全部都給我繼續,大家說說話,轉移注意力,談談平常遇到的笑話,和學習中遇到的問題”。

雷笑寒道“老大,我們先說說笑話”。

星辰道“好,每一個人都要說”。

雷海雲道“老大,我不會說笑話”。

星辰道“天星隊的人是不可以說不會的,現在從我開始說笑話,然後就是小天”。

星辰開始講起了笑話,星辰這一招真管用,大家最少都能堅持一分鐘才顛倒,星辰看著坐在地上的人道“顛倒了爬起來繼續,我們不是廢物,是守護龍穀村不被原始森林中野獸破壞的英雄,我們是英雄”。

天星隊的成員也跟著道“我們是英雄”。

龍穀村以前是一個與世隔絕的地方,在抗日戰爭中這裡才被外界所知,在冇有被外界所知,龍穀村的人靠著打獵為生。龍穀村的人要到外界,要經過一段陡峭的懸崖路,隨時都有可能掉下懸崖,後來龍穀村建立起了一個個與外界連接起來的吊橋,龍穀村的人到外界變得更加安全。雖然走在吊橋上會不停地搖換,腳下就是萬丈深淵,會覺得害怕,走習慣了也就冇有什麼好怕。

天星隊站馬步不時地有人丟到,丟到了又爬起來,從堅持一分鐘顛倒,慢慢地到了一分鐘半才顛倒,到現在大家最少都能堅持兩分鐘才顛倒。星辰抬頭看一下頭頂的太陽,中午了,星辰道“大家都回家吃飯,吃完飯了我們還是這顆大樹下集合”。

天星隊的成員道“是星辰老大”。

雷天看著還是活蹦亂跳的星辰,雷天道“星辰,你不累嗎?我兩隻腳現在感覺不像是自己的”。

星辰道“小天這說明我們一個上午冇有浪費掉,非常值得”。

雷天道“星辰,我現在都走不動了,你背我回家好不好”。

星辰不滿道“小天你可是天星隊的老大,其他都不像你這樣,你現在就是爬也要爬回家”。

其他天星隊的成員,兩腳發軟,走一段路顛倒,又爬起來,往家裡趕。星辰看著這個情景,心裡道“看來訓練任務太重了一點,如果不加強訓練他們根本就無法成長起來。對了,我腦中有一些方法,可以到山上采集一些藥材,給他們泡澡,消除他們的疲憊,加強細胞的活性、強度。再給他們弄一些強身健體的草藥,當作茶葉炮來喝,就這麼辦”。

星辰蹦蹦跳跳地跑回家,雷天看著星辰不理他,直接向著家裡跑去,雷天恨得牙癢癢的,雷天心裡道“等我強大了,看我怎麼收拾你小子”。

天星隊的成員回家,他們的爸爸、媽媽看著走路一會兒顛倒的兒子,嚇了一跳,連忙問道“小峰你這是怎麼了,全身都是汗臭,站都站不穩”。

雷樂峰道“媽媽我跟著星辰老大學習武功,站馬步累的”。

樂峰媽媽不滿道“學什麼武功,星辰那小子知道什麼武功,這不是找虐待嗎?以後不要跟他玩了”。

拜求收藏(未完待續)

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