第68章 請做好截圖的準備
“家裡有稱體重的電子稱吧？”將食品都收集起來後倪習問道。
“有。”藍月有些不舍的從那堆食品上收回目光，應了聲，跑到臥房左邊的房中拿出了一台電子稱。
這台電子稱呈四方形，一看就很結實。
倪習親自試了下，見電子稱功能冇問題，便對著鏡頭道：“在這一季直播中，我的主要任務是幫助藍月逆襲。大家都看到了，以藍月目前的體形，要想幫她逆襲，就必須先幫她減肥。所以，減肥將是我們前中期直播的主要內容。”
“今天是我幫助藍月逆襲的第1天，同樣也是她在我的幫助下開始減肥的第1天，所以我要記錄下她現在的體重。不僅如此，以後每天我都要量一下她的體重，要用清清楚楚的數據讓大家看到藍月體重是如何減下來的。”
“有興趣的觀眾朋友請做好截圖的準備，如果一直觀看下去，將每天藍月量體重的截圖放在一起，相信最後你會看到一個奇跡正在眼前產生哦。”
說完，倪習示意藍月上電子稱。
藍月稍稍猶豫，還是脫掉拖鞋，赤腳踩上了電子稱。
不用說，小智就將鏡頭對準了電子秤上的數據，並拉近放大。於是，直播間中的觀眾都可以看到那組數據在急劇變化，呼吸間就從最初的0.00kg變成了最後穩定下來時的124.65kg。
看到這組數據，倪習稍稍一愣，然後感覺很不滿意。
他看向藍月，問：“你在資料裡麵不是說體重250斤嗎？現在怎麼不到250？”
藍月肥肥的臉上再次露出尷尬之色，扭捏的了下，小聲道：“我早上忍著冇吃早飯···”
“冇吃早飯？”倪習訝然，隨即就從那堆食物中拿出一個麵包和一瓶牛奶，塞到藍月手上，正氣凜然地道：“不吃早飯怎麼行呢？這樣對胃不好。我可不想幫你減了肥，結果卻弄壞了你的身體。”
藍月聽到這話，瞬間就感動了，一手拿著麵包，一手拿著牛奶，被肥肉擠成一條線眼睛看著倪習直要滴眼淚，聲音也凝噎了，道：“倪大，謝謝你···”
瞧見藍月這樣子，倪習有點受不了了，當即催促道：“趕緊吃啊。”
“嗯嗯嗯。”藍月點點頭，就準備下電子稱吃東西。
結果倪習卻攔住了她，道：“就站在電子稱上吃。”
“啊？”藍月訝然出聲，有些不理解，可瞧見倪習嚴厲的目光便不敢多問，老老實實的站在電子稱上啃麵包喝牛奶。
不過，想到要減肥，藍月隻啃了幾口墊吧了下空空的胃就停了下來，違心地道：“倪大，我吃飽了。”
“你吃飽了？”這回輪到倪習訝然了，他瞅了瞅藍月的大肚子，又瞅了瞅電子稱上數字，立馬皺眉道：“你這麼大肚子，怎麼可能吃這麼一點就飽了嘛，繼續吃。”
“倪大，你太體貼了，嗚嗚···”藍月真感動得要哭了，於是繼續啃麵包喝牛奶。
然而，正當藍月準備放開肚皮將麵包牛奶都解決以報答倪習的體貼時，卻聽倪習大喝一聲：“停！不要吃了！”
“怎麼了？”藍月愕然不解。
她低頭一看，卻見倪習正看著電子秤上那個125kg的數據露出滿意的笑容，喃喃自語道：“250斤，這才符合資料上的數據嘛。”
這一瞬間，藍月才明白倪習為什麼讓她吃麵包喝牛奶，不由有種想要昏厥的衝動。同時又一次對自己的選擇產生了懷疑這樣的一位教練真能幫自己把體重減下來？
直播間
“噗！笑噴！”
“就知道倪大冇那麼好心。”
“非得讓女神體重達到250啊（大笑表情）。”
“倪大過分了啊。”
“藍月怒了：我一屁股坐死你”
“倪大是來逗比的，不是來幫人減肥的（大笑）。”
西獄3送主播一輛保時捷！
瀟逍飛雪送主播一輛蘭博基尼！
···
“看”到直播間彈幕議論紛紛，調侃間多是對他能否幫助藍月減肥成功的質疑和嘲笑聲，倪習並冇有在意。有美體光環在手他根本不怕藍月減不了肥，所以根本冇必要在意那些小事。
記錄了藍月今天量體重的數據和時間，倪習便擺了擺手，道：“把你手上的麵包、牛奶都解決掉吧，不然浪費了。”
藍月這時候心裡很是有些不爽，心想：讓我吃我就吃，反正直播減肥效果不好你比我更丟人，哼哼。
憤怒之下，藍月很快將麵包牛奶都吃完了，隻覺得心情比之前饑餓時好多了，肥肥的臉上也不由露出滿足的笑容。
心情好了，藍月就把剛才的不愉快放到了一邊，問道：“倪大，接下來我們乾嘛呀？”
倪習指了指冰箱道：“你冰箱裡吃的都冇了，可接下來一日三餐我都要在你家裡吃，當然是去買些食材充實冰箱了。”
藍月想起那天在倪習家吃的午飯，不由眼睛一亮，問道：“那是不是以後每噸飯都是你來做啊？”
“我不做你會做嗎？”倪習反問，隨即又道：“飯菜是我做，不過買食材的錢可得你出。”
“我出錢是應該的。”藍月高興的點頭。
“那你準備下跟我出門吧。”倪習又道。
“啊？”藍月肥肥的臉上露出驚訝和不情願的表情，“我也要去呀？”
很明顯，出門對於已成為死宅的藍月來講是件相當抵觸的事情。
“你必須要去，因為這也是訓練內容之一。”倪習一本正經的道，“你既然自己減肥過很多次，應該知道最科學的減肥方法就是從飲食、運動和生活作息三方麵著手。”
“其中，養成良好的飲食習慣，不僅有助於減掉體重，更重要的是能夠幫助遏製體重增加，保持優美體形。而良好的飲食習慣，其中就包括自己上街買菜總不能你減肥成功後還老讓我給你做飯菜吧？”
聽了倪習的話，藍月隻覺得好有道理，一時間竟然無言以對。
於是，她隻好老老實實的換了雙帆布鞋，和倪習一起出門上街。
為了避免不方便，這一次倪二狗被留在了藍月家中。
出門後，直播間鏡頭在逆襲的指示下再一次出現黑屏，等三人上了車才恢複。這個時候，藍月擠在suv後麵第一排，已經是氣喘噓噓，全身汗如雨下了。
直播間
“真的要帶著女神去買菜呀？”
“濕身言秀惑，搜不鳥了。”
“女神在腳踹~”
“樓主上注意力都在哪裡？”
“總覺得倪大帶女神買菜目的不單純（壞笑表情）。”
···
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