浮生一千二百八十八日

【美國新研究：#睡太多增加患癡呆症風險#，認知能力明顯下降[傻眼]】

睡太多也不行？10月9日，美國佛州Miami Miller大學發表研究：每晚睡9個小時的人，記憶力和語言能力有明顯下降，這些是阿爾茲海默症等癡呆症的早期症狀。研究調查了5247名45歲至75歲的西班牙裔美國人7年的睡眠情況。結果發現，每晚睡9小時的人群，他們的認知能力全麵下降，學習能力下降了22%，語言流利度下降了20%，記憶力下降了13%。

胡說八道！我們胎胎就是個現成的反例！